Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par aquavie le 16-10-2007 à 14:00

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j'ai commencé!

J'ai commencé depuis hier(j'ai pès de 40 kilos a perdre!) je trouve que les menus sont bien fait,je suis rassasiée après les repas et pour l'instant je tiens je me dis que si je tiens 2 jours je peux tenir 4 jours et si je tiens 1semaine je peux tenir 2semaines et ainsi de suite comme je les fais pour la cigarette il y a 4 ans! alors j'ai besoins de soutiens comme tout le monde!
par contre j'ai du mal a faire les exercices!dur dur!
biz a toutes



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posté par begonia le 17-10-2007 à 13:58

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coucou.!!! tu vas bien..je me lache aujourdhui , il faut que je me reprenne...du chocolat dans le frigo...je vais mordre ma fille ...elle les a remis au frigo..grrrrrrrrr ......cela fait 6 ans que je fume plus :nous sommes des championes....bisous

posté par begonia le 16-10-2007 à 14:24

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j'ai toujours lacher les régimes au bout 1 semaine mais voilà cette foi-ci je dit "non"..on vas maigrir ...pour le sport : vois des mouvements faciles ..ou bien la marche..c'est un début ..bisous..

posté par opale1704 le 16-10-2007 à 14:13

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bonjour.tu as l'air trés motivée, alors dis toi que ça va marcher, j'étais partie au début pour 10 kilos, et je suis arrivée à 24 k!de se voir maigrir, encourage! alors, tiens bon!bisous

posté par mimine130 le 16-10-2007 à 14:06

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salut aquavie !!!!
courage tu y arriveras ici toous le monde est la pour se soutenir alors n'hesite pas !

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