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Je suis motivée pour me mettre au régime ( 15kg à perdre ). Mais j'ai un petit souci : Rien que d'y penser, j'ai envie de manger. C'est psychologique, je mange même plus que d'habitude. Avez-vous rencontré ce pb ?
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c'est tout à fait ça ! je ne sais pas pourquoi dès que l'on dit régime, les gens pensent restrictions. Poutant on dit un régime de bananes, le régime de la sécurité sociale, le régime du moteur, etc.....