Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par petite_puce62 le 21-10-2007 à 20:30

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est ce bon de manger une salade composé tout les soirs?

Salut les filles,

je voulais savoir si manger une salade composé ou une soupe chaque soir est bon?
une salade composé pour moi c'est :
salade verte / tomate /champignon cru/ avocat /mais / semoule / haricot vert

je vous rassure je ne mets pas tout dans la même salade lol.

bisous



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posté par lolol le 21-10-2007 à 20:57

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soupe ou salade peu importe du moment que ont passe 1 bon moment a table avec ceux q ont aimes c est le principal gros biz a toutes

posté par cible_33 le 21-10-2007 à 20:57

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salut, pourquoi cela serait-il mauvais de manger une salade composée tous les soirs ? je pense qu'il faut juste veiller à l'assaisonnement et ne pas oublier de prendre une sauce allégée

posté par petite_puce62 le 21-10-2007 à 20:49

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merci pour les conseil

posté par david59 le 21-10-2007 à 20:47

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et pk ça ne serait pas bon???? il n'y a rien de mal sain ds tes salades..si????

posté par david59 le 21-10-2007 à 20:40

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et pk ça ne serait pas bon???? il n'y a rien de mal sain ds tes salades..si????

posté par mimi_stoy le 21-10-2007 à 20:40

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Coucou !!
Je vois pas ou est le problème cela dit dans ta salade tu devrais peut être mettre du jambon de poulet ou de dinde ou des oeufs...enfin des protéines quoi :p par contre l'avocat il me semble que c'est pas top parce que super gras....par contre tu peux ptet rajouter des coeurs de palmier d'artichaud ou du concombre il parait que c'est très bon (pour je sais plus quoi...je rechercherai :p)
Pour la soupe pareil je pense qu'il faut quand même que tu manges un minimum de protéine ...mais bon ça reste mon avis !!
Voilà j'espère que j'ai répondu à ta question ;)

posté par petite_puce62 le 21-10-2007 à 20:35

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lol super !
merci pour ton message david mais ça ne répond pas a ma question.
bisous voisin

posté par david59 le 21-10-2007 à 20:34

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slt tite puce, ben écoutes moi j'adore ça aussi! là c vrai le tps se rafraichit , donc, je priviligie les soupes 1 soir/2 .....voilà bon courage à toi à+

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