Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par sand40 le 22-10-2007 à 05:57

Voir le profil

miseen place du sport

salut je viens d arriver sur le site et je voudrai perdre 8 kg .ma motivation varie selon les jours , le WE s'est super dur !!! ai besoin davoir du soutien de vous tous alors 1 p'tit mess de vous ferai du bien HELP !!!



1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »
posté par petiteetoile123 le 23-10-2007 à 13:42

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Hello
Surtout n'envisage pas le week end en y pensant ainsi. Au contraire, programme le dimanche une ballade, de la marche... .(le sport c bon pour la santé) et on est loin des placards....alors le mieux c de penser au week end et de programmer des sorties... Bonne continuation.

posté par soviart le 23-10-2007 à 09:24

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour, je te souhaite également la bienvenue!
8kg c'est faisable. Moi je suis inscrite depuis 2 semaines et j'enregistre une perte de 1.5 par semaine pour le moment.
Je te lance également une invitation.

posté par david59 le 23-10-2007 à 09:23

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut et bienvenue dans le monde infernal de la diét!!mdrrr!
On a tous eu un 1er jour, le plus dur je pense, aprés la routine ..et l'anthousiasme sont de rigueur.
Bon courage à+

posté par david59 le 23-10-2007 à 09:23

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Sand , tu veux faire du sport, lequel?

posté par jordane le 23-10-2007 à 09:16

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Courage, tes kilos partirons vite, il ne faut surtout pas baiser les bras

posté par Mona123 le 22-10-2007 à 07:24

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Sois la bienvenue parmi nous!
Quel que soit l'endroit tu trouveras de la motivation et du soutien, sur le site!
Je te lance une invitation, libre à toi de l'accepter ou non ;)

1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.