Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par gigi611 le 09-11-2007 à 13:44

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SOS Perdre au niveau du ventre

Voilà j'ai un gros problème, on me conseille a chaque fois des abdos et le soucis c'est que j'ai beau essayée je n'arrive pas à en faire deux lol, donc c'est la cata. Est ce que quelqun pourrait me donner des astuces qui pourrait m'aider à perdre du ventre????



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posté par baby95 le 09-11-2007 à 13:50

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je suis dans le meme cas que toi et j ai pas de solution malhereusement !!!!!!!! les abdos dur dur j ai vite fait une barre a l estomac .... peut etre je lesfais pas bien pourtant j ai l appareil qui soutien la tete .
dsl de pa pouvoir d aider si quelqu un a un tuyau !!!!!!! merci
bizzz

posté par YET le 09-11-2007 à 13:50

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Hello
Fais de la piscine, il n'y a rien de tel pour celles qui ne peuvent pas faire d'abdos comme moi.
J'ai commencé il y a 3 semaines (brasse de 45 min 3x par semaine) et je vois déjà les résultats !!
Tiens-moi au courant...

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