Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Mune le 09-11-2007 à 16:38

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Bonjour :) On se motive...

Voilà, je pense que cet endroit est ce que je cherchais !
Je suis plutôt solitaire, et j'ai le malheur d'avoir que des copines minces, ou rondes mais super bien dans leur tête.
Je ne suis ni l'un ni l'autre...
A la suite de gros troubles psy dans mon enfance et adolescence, j'ai commencé à prendre du poids à l'âge de 10 ans. Et depuis, c'est le principe "régime-goinfrage". Je perds beaucoup, et puis je me fais une période de dépression de six mois qui va ruiner tous mes efforts...
En septembre 2006, je pesais 75kg, j'ai pris 20 kg en un an.

Malgré ces nombreux echecs, j'ai enfin compris que le principal souci que j'avais c'est la vision de mon corps qui est très mauvaise et déformée. Et surtout, j'ai honte de moi, et de mon "manque de volonté", donc je n'en parle pas à mon entourage et fait celle qui se sent bien comme elle est (ce qui est de plus en plus vrai, en un sens).
Mais en vrai, je sais qu'il faut que je le fasse...
Donc J-2, je commence lundi !

Vous lire me fait du bien, merci :)

J'espère y arriver et tenir, cette fois-ci.



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posté par Mune le 09-11-2007 à 17:13

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Oups, le rafraîchissement de la page a reposté mon message...
(et pas de moyen de supprimer ou éditer ses messages ? :o)

Merci encore, donc ^^

posté par Mune le 09-11-2007 à 17:12

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Merci les filles :)

Je crois que le principal souci va être de me réconcilier avec moi-même, et aussi de faire comprendre à ma famille et à mon amoureux que même si eux me trouvent bien, moi j'ai besoin de leur soutien aussi...

Merci !!!

posté par val47 le 09-11-2007 à 17:07

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Salut Mune,

Ne t'inquiete pas nous sommes touts dans le même cas. Il faut se serait les coudes entre nous et il n'y a pas de raison on doit y arriver. C'est pas toujours évident, la famille, le boulot, le moral en baisse mais avec patience et persévérence . De toute façon il ne faut pas faire la course contre la montre.
Je te dis a +.
Valé

posté par Mune le 09-11-2007 à 16:50

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Merci les filles :)

Je crois que le principal souci va être de me réconcilier avec moi-même, et aussi de faire comprendre à ma famille et à mon amoureux que même si eux me trouvent bien, moi j'ai besoin de leur soutien aussi...

Merci !!!

posté par diamantbrut le 09-11-2007 à 16:44

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Bonjour Mune,et bienvenue sur ce site.
J'ai commencé également a grossir a partir de 10 ans.J'ai été suivis par des spécialistes,qui m'ont fait maigrir,mais surtout,maigrir mon porte monnaie:j'ai tout repris a chaque fois,et bien plus.
Il y a 2 ans,j'ai dis stop et j'ai entamé un régime-plutôt ré-èquilibrage alimentaire-et a ce jour,j'en suis a -31kg.
Il faut surtout que tu te réconcilies avec ton corps,et ne plus avoir honte.
Tu as bien fais de venir ici:a plusieurs,on est plus forte pour se battre contre les kilos.
Bon courage.Bisous

posté par Aya le 09-11-2007 à 16:43

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Hey toutes les 3 de lorraine c'est rigolo :P

posté par Aya le 09-11-2007 à 16:42

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Coucou ! Je t'invite dans mes amies je pourrais t'encourager ;) En tout cas courage !

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