Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Laetif le 13-11-2007 à 07:40

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besoin d'aide pour ce midi

Bonjour, je suis en semaine 7 et ce midi c'est fenouil + barre de céréales. Déjà j'aime pas le fenouil. En plus je trouve ce repas très léger compte tenu que c'est pas la bonne semaine ;). Si je mange que ça, je risque de tomber dans les vappes.
Merci de m'aider



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posté par Laetif le 13-11-2007 à 10:29

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ben moi aussi tamalou, je trouve ça un peu juste.
De toute façon je mangerai plus, comme j'ai mezs règles il faut que je mange plus (enfin je pense)

posté par tamalou33 le 13-11-2007 à 10:09

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Coucou, meme si un regime ne peut etre qu'une partie de plaisir, il ne doit pas non plus te faire vivre un enfer!!!
Ne t'oblige pas à manger quelque chose que tu n'aimes pas (remplace, il y a plein d'equivalence) car si ce n'est que frustation tu ne tiendras jamais...
Puis mais je precise ce n'est que mon avis personnel, je trouve dizare de n'avaler que fenouille et barre de cereal pour le midi!!!
Voilà bonne journée à toi et courage!!!

posté par mince61 le 13-11-2007 à 09:54

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bonjour angelatine a raison !!!!eh oui remplace par un légume vert que tu aime et le tour est jouer je le fais souvent et c'a marche !!!!! courage bises mince61

posté par Laetif le 13-11-2007 à 09:46

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Ok merci ;)

posté par Laetif le 13-11-2007 à 09:20

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Merci d'avoir répondu.
Lilou0805, je veux pas que ma faim soit coupée. Il faut absolument que je mange, sinon je vais m'évanouir.
Le problème c'est que je suis assez difficile. J'aime pas trop les poireaux non plus. Merci quand meme pour le conseil

posté par meuh le 13-11-2007 à 07:52

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Moi ce ke je fais j' adapte les repas quand j'aimes pas car si je me force je v me sentir mal dans mon corps mais dans ma tete oci!!!
Le moral c important!!
Tu peux faire du poireaux et du poisson a la vapeur....
Bisouxx

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