Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Laetif le 14-11-2007 à 12:03

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que manger à la place des ravioles

et oui c'est encore moi. Ce soir c'est des ravioles au potiron. Ca m'a l'air bien compliqué à faire et ça ne me branche pas trop. Je peux les remplacer par quoi ?



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posté par Laetif le 14-11-2007 à 14:22

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merci beaucoup ;)

posté par begonia le 14-11-2007 à 12:18

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des spaguetties bolognaises sans mettre de graisse à la cuisson ..
-tu fais cuire tes pates avec des herbes et aromes : les egouttées
- la viande : tu la passe à la poile : tu retire la graiise..
- et hope tu melanges tout
- si tu veux tu te fais une sauce tomate fraiche + des lègumes ...bonne journées bisous

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