Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par neferta33 le 17-11-2007 à 16:10

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qui as suivi le programme jusqu au bout et en est satisfaite merci car je doute

je commence le programme lundi ,et j ai hate ,mais en lisant les blogs d un peu tout le monde je me suis mise a douter???????



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posté par diabollofraise le 19-11-2007 à 16:59

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g lu une fois le regime jamais suivi l'essentiel est de condenser produits laitiers fruits légumes poisson cuit a l'eau et viande cuit a point voir aussi des idees de recette sur diet n go recette minceur rapide de preparaion entre 15 min environ pour une ou plusieur personnes

posté par maridjek le 17-11-2007 à 17:13

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le régime du site me parait super équilibré, on mange de tout! Aprsè ccune compose avec ce qu'elle a dans son frigo...et puis des écarts, il; en faut ...

posté par neferta33 le 17-11-2007 à 16:33

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merci a toute je me sent rassurer peut etre le fait de commencer lundi ????,

posté par cathydu72 le 17-11-2007 à 16:28

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pourquoi douter ? le regime du site est tres bien, moi je l'ai suivi à la lettre les 2 premières semaines le temps de m'habituer a la composition des repas puis maintenant je fais moi meme mes menus mais a la mannière du site en fonction des courses que je fais pour ma famille
courage et motivation, voilà se que je te souhaite et les doutes a la poubelle !

posté par bellelule le 17-11-2007 à 16:17

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Je pense que ce site permet surtout à toutes et à tous de se motiver, de se soutenir les uns les autres.
Après, suivant le régime que tu choisis, tu perds plus ou moins vite.
Le principal est de se fixer un poids raisonnable et de ne pas être pressé sinon on reprend tout.
J'espère que tu auras plein de commentaires pour te motiver.
Bizzzzzzz

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