Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par rollerwoman le 11-12-2007 à 21:10

Voir le profil

Je débute mon régime semaine prochaine

Pouriez vous me dire, vous qui avez commencer, si le programme est difficile à tenir.
Le midi je mange au self, pas evident de respecter un programme, non?
Merci d'avance pour vos réponses.



11 - 20 de 21
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
posté par lacagna le 13-12-2007 à 20:30

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

dur dur les filles juste avant les 2 grandes fêtes mais vous avez raison il faut bien commencer mais surtout n'oublire pas de reprendre le régime même entre les 2 et vous commencerez bien l'année

posté par saber96 le 13-12-2007 à 20:09

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

dur dur une régime avant les fètes ,mais cela me permettra peu ètre de ne pas abuser alors motivons nous

posté par rollerwoman le 13-12-2007 à 18:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Je reconnais que ce n'est pas génial de commencer un régime avant les fêtes mais au moins si j'arrive à perdre 1 kg la semaine prochaine je serai déjà contente même si je dois les reprendre durant les fêtes. Je culpabiliserai moins comme çà.
Moi j'ai, idéalement, 4 voir 5 kg à perdre, ce n'est pas beaucoup, certes mais toute seule je n'y arrive pas alors j'espère que je peux compter sur vous.

posté par ascot le 13-12-2007 à 18:46

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

génial je ne serai pas seul je commence mon régime également lundi 20kg a perdre on va s'accrocher

posté par kokosense le 13-12-2007 à 16:04

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

hey ! génial, je commence également mon régime lundi !!! 5-6 kilos à perdre qui ont vraiment du mal à se détacher de moi ! on va se motiver !!!

posté par cathyr le 13-12-2007 à 12:41

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

est-il raisonnable de commencer un régime avant les fêtes ?

posté par saber96 le 13-12-2007 à 09:24

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour moi aussi je commence mon regime lundi on peu s'aider mutuellement 8 kg a perdre

posté par rollerwoman le 11-12-2007 à 23:08

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Merci les filles pour vos réponses.
Je devrai commencer semaine prochaine.

posté par marieluce83 le 11-12-2007 à 21:40

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

je mange sur mon lieu de travail aussi et je fais des équivalences tu peux remplacer les aliments par d autre d ailleurs sur le blog de la dietéticienne du site tu peux voir par quoi tu peux remplaer les aliments
bon courage

posté par libfu82 le 11-12-2007 à 21:31

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

hello !! moi j'ai commencé depuis une petite semaine et g déjà perdu 3 kilos, c pas difficile à tenir si tu respectes ta liste de course et le menu donné enfin tu as le droit de t'en écarté un peu mais gare il faut chasser le gras et BOIRE BEAUCOUP d'EAU voilà je te souhaite bon courage dans ta démarché et te dis à très bientot

11 - 20 de 21
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.