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perdre les kg de ma grossesse
je me suis trop lachée pendant la grossesse !!!
j ai trop de kg a perdre maintenant mais j ai pas beaucoup de temps pour me preparer a manger c est un peu la galere
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j'ai eu trois grossesse et pour perdre à la deuxième, j'ai vu une nutritionniste et j'ai fait de l'aquagym. C'était plutôt efficace surtout que je ne suis pas sportive. J'ai accouché il y a trois mois de ma dernière et il me reste 4 Kg à perdre pour retrouver mon poids avant la dernière grossesse et 11 en tout pour retrouver mon poids avant la première grossesse.