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j ai la forme il me manque les formes.
je commence lundi pour celles qui ont deja entamer ce regime ;vous suivez tout a la lettre ?car moi je ne petit dejeune jamais .1 cafe noir sans sucre depuis 20ans bon weekend et bon feu d artifice
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Si tu as des kilos à perdre, c'est peut-être que quelque chose ne va pas dans ton alimentation. Vouloir ne rien changer n'est peut être pas la bonne solution pour maigrir !