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Peux t on suspendre le regime??
Coucou voila c bientot les fetes et les vacances pour d'autres!! C 'est le moment ou on va manger plein de chocolat et de repas de fetes avec la famille et les amis, bien sur en toute modération!!
Donc je voulais savoir, comment et surtout est ce qu'on peut suspendre les semaines de regimes pour fetes et reprendre l'année prochaine quand la tempète est bien passée???
Voila, j'attend de vos conseils, a bientot!!!
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arrêter complètement ton régime, c'est dommage. il te sera certainement difficile de reprendre en janvier...
par contre, te faire plaisir sur les repas de fêtes, les chocolats et compagnie, sans problème.
au final, noel c'est généralement 2 repas : 24 au soir et 25 midi mais ensuite, il te reste encore 6 jours avant le 31 donc là, tu peux refaire attention comme tu le fais actuellement, ça permets de limiter les dégats!!
bonnes fêtes à tous.