Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par habiba_21 le 28-12-2007 à 14:47

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je doit perdre 20kilo

salut tous mon programme commencera lundi a ce que je peut attiendre mon objectif
j'ai vriment peur de ne pas arriver sa sera vraiment boulercant
j'espert que je trouve des personne parmet vous pour m'aider a perdre mes 20kilo



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posté par lagaffe le 21-01-2008 à 05:05

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bon courage et tu doit visualiser ce a quoi tu resembleras lorsque tu aura perdu les kilos cela aide beaucoup a la motivation, tu te sentiras beaucoup mieux et les chances sont que les personnes autour de toi vont remarquer que tu maigri et vont te faire des commentaires valeurisant, garde le moral.

posté par ky le 20-01-2008 à 12:27

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bon courage, je veux bien t aider moi aussi je veux perdre des kilos. Bises allez on se donne de la force

posté par habiba_21 le 19-01-2008 à 22:20

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bon courrage a tou le monde

posté par fafa9266 le 19-01-2008 à 19:48

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t'inquiette moi aussi j'ai 20 kg à perdre et ce à compter de lundi je suis un peu perdue mais bon on verra bon courage et acrrochons nous

posté par titikaloune le 19-01-2008 à 19:36

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bonjour et bien venue, je te souhaite bon courage moi aussi j'ai plusieur kilo a perdre mes les filles son t sympa tu as toujours quelqu'un qui te repond et t'en courage et te soutient toutes ensemble on y arrivera gros biz

posté par kty13 le 19-01-2008 à 12:52

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salut moi c est kty et j ai 30 kilos a perdre aussi j espère qu on va s entraider

posté par capoupascap le 19-01-2008 à 12:29

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coucou..! moi aussi je commence lundi et jai 27 kg a perdre...
je sais ke c possible de les perdre mais le plus dur est de ne pas les reprendres... g t deja passé de 94kg a 82kg mais aujourd'hui jai tout repris et meme plus... je fait 97kg et jaimerais en faire 70 pour la fin de l'année...!! et ne pas les reprendre.....!! bon courage a tous... on est la pour se serrer les coudes..!

posté par ralphlauren le 19-01-2008 à 11:55

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MOI AUSSI JE SUIS AVEC TOI.mais ne t'inquiete pas qd je lis dans les blog je vois que beaucoup de personne on reussis a perdre beaucoup de kilo donc pourkoi pas nous.courage

posté par sylvinator le 19-01-2008 à 11:53

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quant à moi j'en ai déjà perdu 20 et encore 25 à perdre mais j'y arriverai

posté par douceur59152 le 19-01-2008 à 11:49

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moi aussi je suis nouvelle et aussi 20kg a perdre on se soutient!! biz

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