Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par LAPATOU le 02-01-2008 à 09:14

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JE CHERCHE UNE AMIE

C'est décidé je commence aujourd''''hui mon régime RAD. Et j''''aimerai être accompagée.



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posté par Tirdelle le 02-01-2008 à 22:49

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Merci pour la précision, Perlenoire! :-)

posté par rowland le 02-01-2008 à 19:06

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c bon, c parti, j'ai commencé aujourd'hui, par contre moi je supprime au maximum tte viande ou poisson, j'ai besoin de nettoyer mon organisme en mm temps. C dur je sais mais je l'ai fait une fois (en main-juin) et ça a marché sans que je souffre trop donc je me dis que je peux recommencer. big force à tous, avec vous je me sens motivée !

posté par sacha2 le 02-01-2008 à 18:42

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OK. Je suis là. C'est quoi RAD ?
Bisous.

posté par mirabelina le 02-01-2008 à 18:38

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pas de sushis on est toutes la pour s'aider, je ne sais pas si vous lisez tous les coms du forum mais par exemple pour les petits trucs vous allez sur www.mangerbouger.fr vous y trouverez un guide pour futures presentes et femmes enceintes il est genial pour nous alors allez le commander il est GRATUIT bisous

posté par Tirdelle le 02-01-2008 à 18:25

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Ahhh! Mariiie! Toujours là pour moi, cette Marie! hihihi ;-)

En fait, j'ai trouvé ceci:
RAD (Régime Alimentaire D'urgence)
RAD (Régime Alimentaire Diététique) Scarsdale

Lequel des deux parle-t-on ici?

posté par marie890 le 02-01-2008 à 18:05

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Apparemment ça doit être Scarsdale
A confirmer.....

posté par Tirdelle le 02-01-2008 à 18:03

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C'est quoi le régime RAD? Y a-t-il un autre nom?

posté par ouais le 02-01-2008 à 17:56

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bonjour moi je commence lundi et j'ai 13 kilos à perde j'éspére que cela va marcher de cette facon

posté par peanut le 02-01-2008 à 12:39

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salut à toutes ...
moi j'ai pas encore commencer mon régime car durant ces festivités je ne p[ouvais pas refuser quelques coupes de champagne (qui entre nous soit dit est un fortifiant on y trouve beaucoup d'oligo élément...)
on se rassure comme on peu :0)
toujours est il que ce soir après ler boulot je vais en course et suis motivé a remplir mon frigo de produits sains!!!
2008 les sucreries et le chocolat n'ont qu' a bien se tenir! help comment résister snifffff
j'essaye de me motiver!!!
bisous et courage et bonne annéeeeeeeeeeee

posté par bambam le 02-01-2008 à 12:27

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bonjour à tous je commence aussi le temps de s'y (re)mettre juste pour sa tête et rentrer dans les fringues de l'an dernier quoi!!! c'est trop cher de changer de taille

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