Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par oursons le 03-01-2008 à 18:52

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help

je commence mon régime lundi! mais j'ai peur de ne pas perdre de poids...j'ai essayé plusieurs fois déja depuis que j'ai dépassé la trentaine mais en vain....Donner moi de l'espoir please



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posté par manuego le 05-01-2008 à 13:07

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le plus dur c'est de commencer !!!! mais une fois que tu commences à voir tes resultats, ne serait ce que 1 kg de moins, t'as envie de continuer... courage !!!

posté par miskina le 05-01-2008 à 13:01

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moi je te dis courage! je commence lundi!!!

posté par poussiloup le 03-01-2008 à 19:03

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le plus dur,c'est de commencer,car il faut balayer nos doutes et hésitations.Puisque tu es là,c'est déjà un bon pas de fait.A plusieurs,on se soutient,même si on ne se connaît pas,car notre souci est commun,et on n'a pas le complexe de devoir se montrer comme en réunions.
Il n'y a pas longtemps que je suis sur le site,et en plus irrégulièrement,mais je trouve qu'on a envie de s'accrocher.
Alors courage et ne baisse pas les bras.
bisou

posté par marovi le 03-01-2008 à 19:02

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pas de panique. le fait de lire et de circuler partout sur ce site, de papoter avec tout le monde sur tous les sujets, te fais oublier la bouffe mais te donne envie de manger sainement !! si si je t'assure !

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