Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par romane62 le 07-01-2008 à 11:13

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nouvelle et motivée

bonjour à tous,
voilà je suis nouvelle et je prends juste connaissance du site qui m'a l'air bien complet et sympa.Je me présente , j'ai 35ans et je pese 107 Kg pour 1m82;je souhaite perdre 20kg (j'en ai deja perdu 10 en 1mois( je sais c rapide mais j'ai litteralement fondu!!!!) Voilà,j'esp bcp de soutien
Romane



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posté par laurettem le 07-01-2008 à 15:01

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c genial mais fait pas trop vite tu as l air vraiment motive bravo

posté par romane62 le 07-01-2008 à 14:45

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ok!!
merci les filles pr vos encouragements et vos conseils, j'en prends bien note!
Sinon ma stratégie c d'y aller par pallier/objectif de 5 kg c plus raisonnable...Voilà c parti motivéeeeeee!!!!

posté par romane62 le 07-01-2008 à 14:42

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ok!!
merci les filles pr vos encouragements et vos conseils, j'en prends bien note!
Sinon ma stratégie c d'y aller par pallier/objectif de 5 kg c plus raisonnable...Voilà c parti motivéeeeeee!!!!

posté par ribambelle le 07-01-2008 à 11:56

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En fait, il faut apprendre à mieux controler son alimentation pour la vie, et non pas qu'à travers es régimes..... Bon courage le site facilite la vie

posté par hepatante le 07-01-2008 à 11:53

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Bienvenue Romane ! Bravo pour ta perte de poids éclair ! Mais n'oublies pas que la santé est pus importante que l'image que te renvoie ton miroir ! Donc, je ne saurai trop te conseiller d'y aller doucement !
Ici, tu seras bien entourée ! Ne sois pas préssée et tu y arriveras !
Bises

posté par saint-ange le 07-01-2008 à 11:39

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Bon courage à toi, je me suis inscrite hier
je suis également du 62 on peut se motivée ensemble si ça te dis...

posté par daeie le 07-01-2008 à 11:29

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bonjour je m'appelle ilda j'ai 28ans et j'ai pris 14 kilos en une année pour cause de gros stress, je m'alimente normalement (avec des écarts de temps en temps mais sans plus), je ne me supporte plus, cela devient un vrai supplice. j'aimerais qu'on m'aide à trouver des astuces pour me détendre et perdre ces 15 kg

posté par prycy le 07-01-2008 à 11:25

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Bonjour,
jai 28 ans et j'ai commencé le programme aujourd'hui.
Je suis maman d'une petite fille de 15 mois et im reste 8 à 9 kilos à perdre de ma grossesse et del'arrête du tabac.
Je mesure 1.53mètre pour 61.9 kilos.
Avant d'être enceinte je pesais 52 kilos.
J'ai beaucoup de mal à accepter mon image dans le miroir.
Je commence et je suis également motivée.
Bienvenue.
Prycy

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