Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par crapotte le 26-01-2008 à 17:06

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help ! comment ca marche

Salut. je viens de recevoir mon planning repas. ca a l'air sympa. mais pas de quantités ? au secours, comment je fais ?



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posté par crapotte le 26-01-2008 à 17:37

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j'ai trouve aussi ! ouf ! y a plus qu'a ....

posté par Chloro le 26-01-2008 à 17:32

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https://mag.aujourdhui.com/blogs/?rno=40302 voici le lien, allélouia, j'ai trouvé !!!

posté par crapotte le 26-01-2008 à 17:25

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merci mamieframboise. je vais aller chercher. C'est vrai qu'il faut beaucoup farfouiller. je vous tiens au courant.

posté par Chloro le 26-01-2008 à 17:21

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Merci mamiefranboise, mais ou peut on trouver aurelidiet ?!! Moi aussi je suis novice et j'aimerai beaucoup connaitre les quantités aussi surtout concernant les féculents...
Merçi à toi Crapotte pour cette question, je suis perdue sur ce site moi aussi !
@ bientot !

posté par mamieframboise le 26-01-2008 à 17:11

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pour avoir les quantités, tu dois aller sur aureliediet, de la part de mamieframboise

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