Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par semi le 29-01-2008 à 10:18

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perte de poid

je commence le regime de valerie orsoni 30 jour pour retrouver le poid ideal le programme c'est sport detox legume et fruits a volonté c'est une coach de sport des star splendid



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posté par MlleGrey le 29-01-2008 à 11:01

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J'ai fais ce régime il y a un peu plus d'un an. C'est vrai qu'au début, c'est difficile mais en tout cas, cela m'a bien réussi. J'ai perdu 8 kilos en deux mois. Bonne chance pour toi.

posté par elektra59 le 29-01-2008 à 10:54

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tchat du site!

posté par mammie le 29-01-2008 à 10:45

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salut ,le sport c'est bien beau,pour ceux qui peuvent ,mais manger equilibrer c'est bien mieux,car bonjour les carences enfin il faut choisir

posté par elektrastar le 29-01-2008 à 10:32

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Je ne connais pas mais en tout cas je te souhaite de reussir ! tiens nous au courant !

posté par wanda le 29-01-2008 à 10:29

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J'ai acheté son livre il y a 8mois, j'ai essayé de le faire mais au bout 3 jours j'ai laissé tombé je n'ai pas réussit.faut dire que moi j'ai trop du mal à faire du sport les 10000pas /jrs encore sa çà va c'est le reste.mais bon c'est vrai que la 1ère semaine c'est toujours dur.alors je te souhaite réussite dans ce régime et plein de kilos en moins.

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