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après stabilisation comment ne pas repartir dans ses mauvaises habitudes
il y a 2 ans j'ai perdu 16 kg 4 mois après j'ai recommencer a manger de tout et n'importe quoi là je je me retrouve au point de départ merci pour vos conseils
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C'est beaucoup une hygiène de vie. Après ma troisième grossesse j'ai perdu 17 kg ben en faisant attention la semaine et s'en faire de trop gros excès le week end je n'ai pas repris ! Par contre quand je suis tombée enceinte de la 4 ème JACKPOT !