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25 KG à perdre aprés un accouchement
Bonjour à tous et toutes.
Je viens d'accoucher d'une magnifique petite fille le 11 décembre 2007. Maintenant j'ai au moins 25 kg à perdre. Cela me fait peur mais la motivation est la. J'ai surtout peur de ne pas y arriver car je sais ce que sais de perdre autant de kilos car j'ai déjà perdu ce meme poids il y a 5 ans environ. Mais à cette époque je vivais seule et je faisais beaucoup de sport (au moins 2h30 de sport en salle) et j'étais également suivi par une nutritionniste. Maintenant j'ai un bébé un mari les conditions ont changé. J'ai également peur de ne pas tenir dans la durée.
Si vous avez des conseils, je suis preneuse car toutes aides est la bienvenue.
MERCI A TOUTES CELLES ET CEUX QUI LIRONT MON MESSAGE.
BON COURAGE A TOUTES CELLES QUI VEULENT PERDRE DU POIDS
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bsr les filles ,bienvenue au club jai pris 20kg au moins pour ma 2eme grossesse et oui on peut les perdre jen suis a -32kg
meme moi j'en reviens pas c la 1er fois que je suis a 1 poids aussi bas (je n'ai jamais ete mince) je sais ce ke c'est les kilos en trop donc oui on peut !!! courage