Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par impression77 le 31-01-2008 à 20:43

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Comment résister ?

Bonsoir,
Comme beaucoup je commence Lundi. J'ai une question à poser à tous ceux qui lirons mon messsage.
COMMENT RESISTEZ VOUS QUAND VOUS ALLEZ FAIRE VOS COURSES;
Régime oblige je viens de m'appercevoir que passer dans certain rayons ( chocolat, gateau, charcuterie et autre ...) etait une vrais tentation. Comment faites vous????
Merci. Bizzz



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posté par isa0059 le 23-02-2008 à 23:12

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je suis de lavis de morrigan! mais il faut beaucoup de vonlonter! couraggee!

posté par Morrigan le 23-02-2008 à 23:04

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Tout pareil que les amies : liste bien préparée, ventre plein et surtout une bonne dose de volonté.. .....Salut, courage.

posté par abby66 le 23-02-2008 à 23:03

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Bonsoir, J'ai lu quelque part qu'il ne faut jamais faire ces courses le ventre vide. Essaie et dit moi si ça marche pour toi... A+ Abby66

posté par alba24 le 23-02-2008 à 22:57

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va directement dans le rayon des eaux prends zy une bouteille et boit ,pas mal c radical et ca marche (-_^) n'oublie pas de la payé mdrr je plézante lol bon courage bizou

posté par cindy19 le 23-02-2008 à 22:48

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je suis d'accord avec marombrina! sinon, va pas dans ces rayons!!!! esquive!!!

posté par marombrina le 23-02-2008 à 22:43

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moi, je vais aux courses le ventre plein! aprés le repas donc, vers 14 h...il faut pouvoir c'est sur avc ses horaires...ou le soir après vingt heures(supermarché)...

posté par loutre29 le 31-01-2008 à 21:02

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il est important de faire une liste et d'aller faire tes course après avoir manger et surtout dit toi que c'est pour ton bien bon courage bizou

posté par flambeau le 31-01-2008 à 21:00

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tu peux aussi éviter de passer dans ces rayons...
bon courage !

posté par david59 le 31-01-2008 à 20:55

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fais une liste et si possible n'aies pas faim avant d'y aller. evites les grandes , super grandes surfaces qui sont remplies de pub à gogo!! marches vite et bacles tout ça en 20 mns!! bisous

posté par zaboups2 le 31-01-2008 à 20:51

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oui oui oui ça marche ,je l'ai su sur un blog et depuis je le fais et ça marche!plus de tentation!!

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