Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par lo0la le 01-02-2008 à 10:13

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Gerlinéa??

Bonjour à toutes ! voilà ! je suis tentée de faire le régime à base de produits hyperprotéinés de Gerlinéa...
à votre avis est-ce une bonne idée ?
avez-vous déjà essayé?

bisous et courage à toutes !



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posté par lo0la le 01-02-2008 à 11:17

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en fait on ne mange pas que ça de la journée ! par exemple une journée type c'est :

le matin : 2 Barres repas chocolat Gerlinéa et 1 orange pressée

le midi : Haricots verts vinaigrette
- Thon grillé aux herbes
- Epinards hachés
- Fromage blanc 0%
- Pain (1 tranche)

la collation : - 4 Biscuits citron vanille Gerlinéa

et le soir :
1 Velouté poireaux pommes de terre
Gerlinéa
- 1 Pomme (facultatif)

Voyez le genre !

posté par zelou le 01-02-2008 à 10:28

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bonjour plume
dit moi c'est bien dukan je vois que tu ne mange pas de sachet alors tu prent des proteine naturelle?

posté par Sekhmette le 01-02-2008 à 10:24

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J'ai aussi choisi la boisson drainante et continuant le régime aujourd'hui.com. J'ai trop peur de manger comme un ogre après ces repas en barre. Pour l'instant c'est trop tôt pour voir les effets mais il faut y croire aussi pour que ça marche bien non?

posté par zelou le 01-02-2008 à 10:24

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il est clair que l'on pert du poid mais le probleme est le gout vraiment pas bon quand je mie met je tient pas plus de 2 jour a++

posté par sys le 01-02-2008 à 10:23

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Personnellement je me sers de ces produits quand je mange au boulot et que je n'ai pas eu le tps de me préparer une "gamelle"... Mais faire uniquement le régime avec ça, cela doit être lassant

posté par jadedu73 le 01-02-2008 à 10:21

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J'en ai déjà pris mais franchement le gout est pas top et surtout pour ma part je me lasse très vite de ce genre de "nouriture", le seul truc que je prend ce sont les boissons drainantes de la meme marque version thé pêche.....

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