Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par charlygirl le 03-02-2008 à 20:54

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comment ça marche???

salut je suis nouvelle je me suis inscrite il y a 10minutes et je me demande comment ça va se passer apparamment j'aurai le programme que vendredi je flippe un peu j' espere que c pas un régime impossible à tenir si quelqu un peut m' éclairer biz



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posté par el11 le 03-02-2008 à 23:41

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salut
moi je fais le régime du site depuis 2 semaine, le régime est trés facile à faire, les recettes pas compliquées et tu recoit les repas et les liste de courses pour chaque semaine quelques jour avant. si tu n'aime pas un produit tu a les liste des équivalences dans les blogs des diététiciens du site!
bon courage bizzz

posté par el11 le 03-02-2008 à 23:41

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salut
moi je fais le régime du site depuis 2 semaine, le régime est trés facile à faire, les recettes pas compliquées et tu recoit les repas et les liste de courses pour chaque semaine quelques jour avant. si tu n'aime pas un produit tu a les liste des équivalences dans les blogs des diététiciens du site!
bon courage bizzz

posté par sandjucalu le 03-02-2008 à 21:52

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salut

ne t'inquiètes pas pour le régime si tu le suit à la lettre et que tu te noie dans l'eau (moi 1l à 1l5/jour) tu y arriveras contre les fringales je me prépare des carottes crues que j'ai en permanence dans le frigo
j'ai déjà perdu 3kg il m'en reste 4 à perdre

bon courage bizz cathy

posté par laulag le 03-02-2008 à 21:46

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je viens de terminer ma troisième semaine, j'avais bien perdu au cours des deux premières mais je n'ai fais que manger la semaine dernière ... je crains le retour des kilos - tu verras, les repas sont sympas, les idées de recettes aussi, elles peuvent convenir à toute la famille (si tu en as) et au niveau coût, rien à dire. Courage. Et puis, même si tu penses que 1 kg par semaine, c'est lent, alors pense que dans 8 semaines tu auras perdu 8 kg !!! c'est déjà mieux, non ?

posté par joulia le 03-02-2008 à 21:38

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moi aussi je suie une nouvelle

posté par Altea le 03-02-2008 à 21:19

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charlygirl je suis la depuis 2 semaines maintenant
tu verras quant tu recevra ton regime de la semaine qu il n est vraiment pas compliqué ce ne sont pas des repas tordus.
Et puis si tu n arrives pas a le suivre il te donnera deja une bonne trame pour faire ton propre regime
Alors courage car :
les kilos c est tabou on en viendra toutes a bout

posté par badgirl93 le 03-02-2008 à 21:14

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bonsoir je suis nouvelle et je voulais savoir comment se déroule le régime

posté par charlygirl le 03-02-2008 à 21:05

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bonsoir nanou
felicitation pour ta premiere semaine c pas mal d' avoir perdu 2kg bon courage pour la suite

posté par charlygirl le 03-02-2008 à 21:03

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pour ce qui du temps pas de problemes depuis le temps que je les trimballent mes kilos ce que je veux c du résultat sur le long terme

posté par nanou6205 le 03-02-2008 à 21:01

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bonsoir Charlygirt,
j'ai moi aussi commencé le programme il y a une semaine et j'ai perdu 2.2kg ; ne t'inquiète pas, toi aussi tu y arriveras. je suis le programme de la semaine et tout se passe bien pour l'instant avec un peu de sport en plus.
bon courage à toi

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