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Motivation
Je suis une mamie en activité, mon problème en ce moment est ma motivation a faire un régime suivi, pas mal de soucis m'empêchent de suivre une bonne ligne de conduite avec la nourriture, je comble mes manques, je suis dans une mauvaise spirale, comment m'en sortir !!!!!!!!!
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Bonsoir... je crois qu'ici vous trouverez une certaine motivation.. .et puis ouvrez votre site préféré au lieu de piquer dans le réfrigérateur.. à défaut de grignoter maintenant je suis accro à l'ordi.. mais bon... cela ne fait pas grossir et j'avance doucement sur le chemin de la sveltesse....
Bon courage