Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par charmance le 04-02-2008 à 12:22

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qui peut me dire: utiliser des protéines nature fais mincir?

Dans bouquin de régime j'ai lu qu'il fallait ajouter dans le yaourt 1 càc de protéines nature faciliterait la cobustiondes graisses. qui peut me renseigner? Amitiées à toutes. Charmance



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posté par charmance le 07-02-2008 à 21:25

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merci chipie 131 pour ton message, j'attendai 1 réponse de aurélie la diététitienne. mais je suis bien contente d'avoir une réponse ; à la prochaine. je t'embrasse.Charmance.

posté par chipie131 le 04-02-2008 à 13:17

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je ne pense pas que se soit vraiment se qu'il faut faire il faut manger equilibre et cela devrait aller prend un yaourt a 0% de matiere grasse se sera deja un bon debut

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