Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chipie131 le 04-02-2008 à 13:23

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comment faire

comment faire si on ne mange pas quelque chose qu'il y a sur la liste car je n'aime pas le poisson donc j'ai deja peur



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posté par chipie131 le 04-02-2008 à 13:34

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ces gentil a vous mais sa on ne tue pas d'animaux on a aucune viande

posté par LANO13 le 04-02-2008 à 13:33

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Moi non plus je n'aime pas le poisson et je remplace par des fruits de mer, du thon en boite au naturel, des crevettes... si tu aimes bien sur? Sinon, renseigne toi auprès d'auréliediet!
Bon courage, tu verras c'est assez simple à suivre et franchement, il y a du résultat: pour moi, 6,2kgs en 4 semaines! C'est pas mal non? Et sans efforts en plus!! Biz

posté par roseline7 le 04-02-2008 à 13:31

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prends toi quelque chose que tu aimes ou sinon oui va voir le blog d aurelie la dieteticienne....mais d un coté tu auras sauvez un pauvre poisson qui n a pas demander qu on le tue...

posté par svelta le 04-02-2008 à 13:29

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coucou !!
moi je vais suivre le régime du site, mais je ne compte pas le suivre à la lettre, en tout cas en ce qui concerne les menus

je compte m'en aider mais il vaut mieux manger des choses qui te font plaisir

si tu n'aimes pas le poisson tu peu peu etre remplacer par de la viande blanche grillée ou blanc de poulet ou de dinde, ce n'est pas gras

enfin je ne suis pas experte mais c'est ce que moi je ferai.... j'espère que ça t'aidera...

posté par chipie131 le 04-02-2008 à 13:29

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je ne me decourage pas mais bon je me pose des question

posté par grib le 04-02-2008 à 13:26

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mange de la viande à la place.
tu peux aller voir sur le blog d'Aurélie la diététicienne du site, elle y a exposer les équivalences !
ne te décourage pas si vite ...
biz

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