Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par souriredange le 26-07-2007 à 14:49

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vivement le 30 juillet

Je pense que vous êtes comme moi, pressé de chasser ses kilos qui nous empoisonne la vie. Bon courage à toutes . Si vous vous voulez parler, je suis là, n'hésitez pas. Bisous



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posté par fifi27 le 30-07-2007 à 16:33

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merçi a toute pour vos encouragement je pense que cette foie c est la bonne .accrochez vous les filles on va tenir bon biz

posté par dome le 30-07-2007 à 15:04

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bonne chance a:
lilas34, stephie , fifi ,

encouragement pour Mikalore

dome

posté par mikalore le 30-07-2007 à 13:21

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Merci souriredange pour tes encouragements. Bonne chance à toi et à toutes celles qui débutent aujoud'hui. Bizz

posté par fifi27 le 30-07-2007 à 12:55

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ca y est c est le jour J la guerre aux kilos est declaré et se sera nous les vainqueurs bon courage à toutes bisous

posté par stephie le 30-07-2007 à 12:36

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moi aussi je viens de commencer bon courage tous le monde

posté par lilas34 le 29-07-2007 à 23:03

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Enfin on va commencer !
Bon courage à toutes dans cette chasse aux kilos.
Bises

posté par souriredange le 29-07-2007 à 22:22

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mais oui Mikalore tu vas tenir, on va t'aider, il n'y a pas de raison, si tu as encore faim, force toi à boire pour te remplir l'estomac, tu verras ça cale bien, c'est ce que je fais quand j'ai envi de quelque chose. Bonne soirée, surtout BON COURAGE!!

posté par mikalore le 29-07-2007 à 13:04

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demain nous demarrons. Je souhaite à toutes bon courage, soyons fortes et motivons nous. Le programme me fait peur, car même si les repas se passent bien, je finis toujours par craquer en fin de journée.J'espère être assez motivée pour résister aux envies. Objectif : - 5 kg.
Bizzz à toutes

posté par mikalore le 29-07-2007 à 13:04

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demain nous demarrons. Je souhaite à toutes bon courage, soyons fortes et motivons nous. Le programme me fait peur, car même si les repas se passent bien, je finis toujours par craquer en fin de journée.J'espère être assez motivée pour résister aux envies. Objectif : - 5 kg.
Bizzz à toutes

posté par stephie le 27-07-2007 à 17:20

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moi aussi j'ai reçu mon programme il a l'air sympa aussi meme si je n'aime pas certains aliment je les changereais
Bon moi à 18heures je vais aller courir faire de la corde a sauter et pour finir une petite seance d'abdo ca va me faire du bien car j'ai besoin de me defouler

bon week end tous le monde

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