Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Menus fournis
J'ai commencé hier par mes propres moyens : un peu de WW, un peu de souvenire de ma diéteticienne mais en relisant vos com, je me rend compte que grace aux menus "aujourd'hui.com" beaucoup d'entres vous sont satisfaites. Pourtant, quand j'ai vu Cassoulet dans ma liste, j'ai flippé tout de suite. Merci de me donner vos impressions.
J'ai quand meme 10 Kg à perdre et j'aimerai bien les perdre si possible pour cet été...
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjour,
Le principe d'un bon régime c'est de pouvoir manger de tout, même d'un cassoulet... C'est sur le long terme que c'est important. Un régime équilibré est comptabilisé sur une semaine complète.
Relis tes carnets WW cela te rassurera! ;-)