moi g osi dix kilo a perdre voir 15 ce site m aide bocou a tenir car bocou de personne t encourage t aide te conseil moi g jamai tenu un regime mai la sa fait 2semain que je mi sui mi et g perdu 3kilo en 2semain c pa noter sur ma fiche car o debu g commencer avec une viel balance a aiguille qui me disai que je fesai 70 kilo et quan je me sui acheter une balance electronik je fesai exactemen 73.8 donc g noter ce poi mai je fai mon regime a moi je fai pas les recette proposer car je mange peu deja je fai pa de petit dej ect mai les recete son pa mal si on le suit bien et si on fai du sport voila bon soir bizzzzz

slt je te souhaite bonne chance pour reussir a perdre tout le poid que tu souhaite !!!!!!! bonne chance