Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mamloic le 07-02-2008 à 15:46

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nouvelle

salut
j'aimerai perdre du poids car je me sens mal dans ma peau
pour le moment pas vraiment de régime,je commence simplement a changer ma façon de me nourrir

surtout moins de sucre

sinon je suis du nord prés de lille ,je suis mariée et g un garçon (loic né en 2003)

bonne journee a toute



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posté par sluna le 18-02-2008 à 10:58

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bonjour je suis nouvelle aussi es ce quelqu'un peux me dire comment cela fonctionne merci d'avance

posté par mamloic le 18-02-2008 à 10:53

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venez voir mon blog et n'hésiter pas a laisser des commentaires a très vite

posté par priz le 08-02-2008 à 15:41

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bonjour à toutes, ma première semaine commence lundi mais comme c'est les vacances je vais avoir la famille à la maison! Alors pas facile de commencer un programme!!!!
Cela va etre dur de ne pas craquer!! A bientôt

posté par didinesh le 08-02-2008 à 08:24

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bienvenue à toi mamloic , sur ce site tu trouveras pleins de copines qui pourront t'aider et te soutenir dès que tu en as besoin ; alors n'hésite pas , et bon courage à toi dans ta démarche. bisous

posté par zaza1310 le 08-02-2008 à 08:05

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bonjour les regimeuses en folie!! dernier jour de boulot, pour moi a midi c'est salle de sport, 20 mn de velo elliptique et 3/4h de cours cuisses abdos fessiers!!ouille!! ne pas craquer le weekend surtout!!a bientot

posté par mamloic le 07-02-2008 à 18:11

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merci pour votre acceuil et j'espere que nous arriverons toutes au but que nous nous fixons

posté par priz le 07-02-2008 à 17:12

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slt, je viens de m'inscrire et j'espère moi aussi perdre mes kilos superflus...j'ai 2 enfants de 13 et 9 ans et j'habite dans le 71, bonne chance à toi et peut etre à bientôt

posté par Lindouch le 07-02-2008 à 17:07

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salut

je commence moi aussi pour me sentir mieux dans ma peau et dans ma tete
je suis mariee et j'ai une fille de 1an si ça te dis de discuter n'hésite pas
biz

posté par zaza1310 le 07-02-2008 à 16:43

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salut, loi aussi je commence , du moins sur ce site, jai dejà maigri de 6 kilos depuis l ete dernier sans faire trop trop gaffe.. juste repas equilibré et plus de sport...

courage .. à toute...

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