Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nanou1 le 27-07-2007 à 10:25

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Le grand jour

ça y est j'ai reçu mon programme, je commence lundi, et je reprends le travail lundi aussi, j'espère que je vais pouvoir combiner les deux, car je mange au bureau, les repas sont très copieux,, en temps normal je mange pas tout ça, en plus il y a des aliments que je n'aime pas, je vais donc les supprimer, en fait j'espère vraiment que je vais tenir le coup sur la longueur ! un peu d'aide me ferait énormément plaisir, alors bon courage à celles qui commencent le 30/07



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posté par nanou1 le 27-07-2007 à 13:42

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Allez voir dans le forum à je commence lundi
le menu à 1200 K laissé par bouly (91) pour avoir des idées c'est pas mal

posté par nanou1 le 27-07-2007 à 13:39

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Merci,
alors on commence en coeur lundi et on se soutient
bizzz à toutes

posté par tigrounette le 27-07-2007 à 13:01

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Coucou les filles...
moi aussi je commence lundi. J'ai voulu faire un régime à ma sauce et j'ai perdu plus d'un kilos dans la semaine mais j'ai envie d'un vrai régime structuré alors je commence...
on se soutient moralement???
a trés bientot
flo

posté par stephs le 27-07-2007 à 12:24

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salut les filles. moi aussi je commence lundi. j'ai reçu mon programme aujourd'hui et je vais tranquillement le lire ce midi. a+ tard
stefany(36) peux tu me dire où trouver le site de FLO?
merci

posté par stefany le 27-07-2007 à 12:01

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SALUT LES FILLES JE COMMENCE AUSSI LUNDI MOI AUSSI IL Y A DES ALIMENT QUE JE N AIME PAS MES JE COMPENSERAIS PAR D AUTRE JE M AIDE AVEC LE LVRE DE WEIGHT WATCHERS QUIDE DES COURSES QUE J AI TROUVE SUR LE SITE DE FLO

posté par choucha le 27-07-2007 à 10:28

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salut nanou1;... moi aussi je commence lundi .. le pb pour moi c'est que je travaille de nuit ...on verra bien... tu as raison ça m'a l'air copieux ...c'est cool ; bon courage à toi et on se soutient moralement ok??

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