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VOUS EN AVEZ MARRE DES KILOS - MOI AUSSI
Salut à toutes les régimeuses qui en on fait mille et un, qui les ont tous essayés et qui les ont tous abandonnés...cruel mais pas sans espoir. Joignons nous ensemble le 18 pour commencer non pas un régime dit miraculeux ou restrictif mais une alimentation équilibré, avec des objectifs pour chacun, voir des échanges de recettes ou d'astuces, mais surtout un soutien afin de voir cet équilibre alimentaire comme un plaisir avec des petits bonus lorsque les objectifs sont atteints. Alors je vous attends
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salut moi aussi j'ai 34 ans mais pas encore de bébé mais ej suis en essai
je pèse 67 kilos et je n arrive plus a perdre un gramme
j ai fait des tas de régime yoyo. j ai perdu puis repris puis perdu et repris et la je perds plus
pourtant je fais du sport dans une salle de muscu deux fois par semaine mais rien de perdu . donc ces temps-ci je n ai plus de motivation alors je mange des tas de cochonneries
mais la je me suis inscrite pour ne pas être seule
donc je commence aussi lundi parce que demain saint valentin et resto donc ....je rougis