Coucou, je comprends parfaitement ce que tu veux dire... mais selon moi, le problème de fond n'est pas le régime, mais l'industrie agro-alimentaire et la hausse des prix.

Si on regarde bien, le régime est basée sur une alimentation normale, c'est juste que maintenant, pour manger normalement, ca coute les yeux de la tête.... Ben oui, manger des teacks hachés à 15% de matière grasse et du cabillaud surgelé, c'est à peu près abordable alors que manger des tournedos et du saumon, c'est hors de prix.

Le problème c'est que bien manger, ça coute cher.

Il devrait exister un régime pour toutes les bourses, meme les plus petites, mais celui ci ne comporterait malheureusement que des aliments de moins bonne qualité, peu de légumes car ils sont chers... pour correspondre aux petites bourses.

Je pense qu'il faut essayer de mixer les 2 si possible: zapper le trop cher, prendre du moyennement cher si le remplacement par du pas cher est impossible

oui c'est vrai que ce régime à l'air de revenir assez cher , mais je pense que tu dois pouvoir lui écrire et lui expliquer ta situation financière et il te conseillera des aliments de renplacements  , n' hézite surtout pas il comprend très bien ce genre de situation , je te souhaite une bonne journée et un bon régime