Forum minceur › Jean-Michel Cohen - Savoir Maigrir

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posté par valerie271 le 30-04-2010 à 08:03

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régime cohen ,qui peut me renseigner ?

BONJOUR, j aimerais avoir des renseignements sur le regime du dr cohen . Comment puisje le suivre , quel sont les repas et où sont ils , est ce "facile "  merci pour les renseignements    et temoignages  ;-)   a plus tard    bizzzzzzzzzzz



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posté par petitoune86 le 30-04-2010 à 08:16

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Coucou !!!

Alors je suis le régime du Dr Cohen depuis début avril (enfin j'essai de faire au mieux)

Il y a des livres que tu peux trouver dans le commerce qui expliquent bien sa méthode et des recettes délicieuses à faire !!!

Le livre qui pourrait t'expliquer tout ça c'est Savoir Maigrir.

Sinon ce "régime" n'est pas contraignant du tout!!! C'est un équilibre alimentaire !!! =)

Bisous

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