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Un menu type Montignac (mon repas de ce midi)
Pour celles qui me l'ont demandé, je vous mets le repas que j'ai mangé ce midi afin que vous vous rendiez compte de tout ce que je mange. Ce menu vient de ma bible :
Frisée aux lardons (je préfère la feuille de chêne).
Tartare de saumon au chèvre frais avec de la roquette (j'ai continué sur ma feuille de chêne)
Framboises
Voilà !! Inutile de vous dire que je n'ai plus faim. Je vais juste me prendre une petite tisane tilleul - citron.
Pour ce soir cela sera :
Ratatouille froide, oeufs sur la plat, pêche au vin (surement nature pour moi).
Maintenant que vous savez tout, à votre tours !! Qu'avez vous mangez ce midi ???
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Perso voici mon repas préféré :
- Carottes rapées
- Sardines à l'huile
- Yahourt
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