Forum minceur › Michel et Sybille Montignac - Méthode Montignac

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posté par Kaouaii le 03-10-2010 à 15:21

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Nouvelle !! me laisser pas seule ! lol

Bonjour , 

Demain je fête mes 25 ans et cette fois c'est décidé , je vais exterminer mes kilos en trop qui me gache la vie et la santé ! 

Je commence avec Montignac , donc les conseils sont les bienvenue , vos témoignage etc....

Sinon pti récapitulatif :

taille :1m59

poid : 70 kilos  frown

objectif : -15 kilos !!

 

Voilà , j'épsere a bientôt les MOntignette laugh



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posté par MarcosMill le 24-08-2018 à 14:42

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salut! Je sais que ma femme utilise Reductil de http://www.reductil-sibutramine.netcar elle a décidé de perdre du poids. Ça marche pour elle ... c'est un régime facile, pas cher et elle se sent très bien. Peut-être que cela vous aidera

posté par MarcosMill le 24-08-2018 à 14:36

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salut! Je sais que ma femme utilise Reductil de http://www.reductil-sibutramine.netcar elle a décidé de perdre du poids. Ça marche pour elle ... c'est un régime facile, pas cher et elle se sent très bien. Peut-être que cela vous aidera

posté par eden_paradis le 19-12-2010 à 08:25

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hello moi je suis plutot Cohen, mais je veuxc bien des amies et surtout être soutenue et soutenir les autres !!! l'essentiel étant qu'on y arrive toute quelque soit la méthode ?? non ??

biz n'hésitez pas à passer sur mon blog

posté par jeanmichelberille le 07-11-2010 à 17:02

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yes tres bon choix car la méthode montignac est basée sur aucune restriction !

bravo !

posté par franne10 le 23-10-2010 à 14:28

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bonjour, 

ce qui est bien ici c'est qu'on a toutes le meme objectif: perdre nos kilos

moi j'en ai au moins 30 alors il me faut aussi plein de courage, et pour t'en donner il faut accepter les invitations d'amies ou amis, car il n'y a pas que les filles qui veulent perdre du poids, eh oui les hommes s'y mettent

bon courage à toi et va souvent sur les forums

posté par jeanmichelberille le 17-10-2010 à 23:16

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bonjour

le programme est tres bien fait il est basé sur les index glycémiques bas vous connaissez ?

posté par plumette56 le 12-10-2010 à 09:47

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bonjour

 

je debute montignac , je n'ai pas encore tout assimilée

mais ce programme me semble interessant, je sors de dukan, où j'ai eu de ssoucis de santé

voilà

c'est parti

posté par kaouaii le 03-10-2010 à 17:10

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Salut !!

Je viens de t'accepter :) 

Tu fais quoi comme régime ?? 

Moi je commence demain , je fête mes 25 ans et je prend de bonnes résolutions ! Mais je vais avoir besoin de bcp de soutient lool parce que j'ai déjà fait un régime, j'ai perdu 7 kilos ( j'en ai repris la moitié ) mais j'ai laissé tombé...mais là! c'est décidé ! 

Sinon , tu es a des enfants ? tu es en couple ? ( pour te connaitre un peu plus je fais ma curieuse lol 

A bientôt

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