Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par saidab le 04-05-2008 à 21:10

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LIVRE D'AIDE OU PROGRAMME REGIME

Bonsoir a toutes,

je voulais savoir est ce qu'il y en a une parmi vous qui a deja achetée des livres de regime ?
Je regardais celui dont j'ai mis le lien ci dessous il m'as l'air pas mal.

http://livre.fnac.com/a1916089/A-Dufour-Le-regime-express-IG?PID=23720

En avez vous a me conseiller ?



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posté par saidab le 05-05-2008 à 17:36

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merci pour vos conseils je vais peut etre voir celui de sonia dubois alors meme si effectivement elle respecte pas ces regles



posté par N_agathe le 05-05-2008 à 08:47

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bonjour, moi j'ai acheté 130 recettes Ventre plat, collection Marabout ecrie par Christophe Gouesmel et Claire Pinson. Il coute 5,90€ et tu le trouve au leclerc enfin moi je les acheté la bas.

Il est sympas il t'explique comment avoir un ventre plat en respectant certain principes diététique, avec plien de conseil et surtout les recettes sont super. J'ai decouvert de nouvelle saveur car a ca. A chaque recettes il te donne l'apports nutritionels.

Enfin le plus important s'est que tu soit motivé et que le régime que tu suis soit bien adapté a ton organisme. Bon courage a toi et surtout reste possitif.

Bonne journée.

posté par soleildenuit le 05-05-2008 à 08:29

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Moi j'ai suivi celui de sonia dubois il y a 4 ans et j'ai perdu 10 kilos en deux mois, ca a super bien marché! et puis les petits commentaires dans le livre sont tres sympa




posté par verodanija le 05-05-2008 à 08:11

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j'ai acheté le régime des paresseuses et j'ai plutôt bien aimer. si tu aime lire pourquoi pas des livres de régime ?



posté par saidab le 05-05-2008 à 08:00

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merci toi de meme tu m'en diras des nouvelles du livre ;)

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