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les pate
jai une envie de manger des pates coment faire pour ne pas en manger a part les legumes vert combien de quantitée merci de me repondre
Pourquoi ne pas manger de pâtes ?
Tu peux très bien en manger en rajoutant par exemple des légumes, des dés de jambon, du saumon, naturellement il ne faut pas les noyer dans la vinaigrettes (si elles sont en salade) ou beurre ou crème si tu les préfères chaudes
Régime ne rime pas avec privation et les féculents ne sont pas interdits.
A toi de jouer !!!
A+
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coucou
concernant les pattes tu peu t en acheter special regime, aux proteines je crois, moi prochainement je vais m en acheter