Mercredi RDV chez mon nutri

Salut à tous

mercredi j'ai rendez-vous chez mon nutritionniste que je 'nai aps vu depuis ... 2 ans.

Bref il y a deux ans j'avais 15 kilos en moins, une pillule qui ne fait pas grossir et je préparais un concours.
Que de facteurs négatifs qui m'ont fait prendre 15 kilos.

Bref j'y retourne, avec la certitude de me prendre une bonne réflexion dans la tête, mais je ferai avec vu qu'il faut que ça change.
Et bonne résolution : je prendrai rendez-vous pour la fois suivante en sortant du cabinet, comme ça pas d'excuse "j'ai oublié ou quelque chose comme ça

Pour celles qui vont chez un nutri/diet, avez-vous quelque fois honte d'y aller quand vous n'y êtes pas retournés depuis un moment ou quand vous avez fait des écarts ?
Et comment régissent-ils ?

Maoria
(la déprime)