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je n'arrive pas à perdre 1kg avec dukan
slt les filles j'en ai marre j'ai fais 4jours d'attaque et je n'ai rien perdu! c ma 2e attaque la 1ere j'ai perdu 1kg... c trop nul je comprends rien d'autant plus que je ne fais pas d'écarts!
et que je bois 2l par jour... ça me tue jene pige plus rien
j'ai 10kg a perdre je pensais que j'aurais pu les perdre en 4mois mais là je pense que c mort
j'en ai marre là je suis dég
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ok donc c paradoxale quoi! plus on mange plus on maigri lol c bizare lol et g peur que ça ne me joue de droles de tours car de nature je ne mange pas enormement mais je mange mal j'ai peur qu'apres le régime je serais habituée a manger bcp plus ... menfin je vous fais confiance ça marche pr vous ça marchera pr moi alors les yaourt seront nature sans asmartame et je mangerai plus de proteine
j'espere que ça marchera
lilith666: ok pas de souçis on fait le régime ensemble :D
j'essaierai de calquer un peu des menus mais les boissons protéinées et les 123minceur je peux pas c trop cher pr moi lol mais le reste ça va je vais essayer de suivre le mvt lol
merci pr tout les filles