Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par croucrouch le 27-06-2008 à 08:02

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CHERCHE UN REGIME PAS CONTRAIGNANT HELP



Bonjour à touets
J'ai 50 ans , donc souci de préménopause et de plus je fais de l'hypothyrioidie donc j'ai pris beaucoup de kilos
Je voudrais en perdre 10 (10 petits kilos seulement)
Mais suis incapable de suivre un régime draconien
Pouvez vous me conseiller?
Je précise que je ne déjeune jamais le matin et que je ne mange pas de sucré mais plutôt du salé
Merci pour votre aide e
 je suis nouvelle sur ce forum et je n'arrive pas bien à m'en servir






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posté par vegasou30 le 27-06-2008 à 11:25

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oui la chrono c est top et salé le matin si tu veux



posté par EPAGNEULE le 27-06-2008 à 11:09

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Bonjour,

Je te conseille le rééquilibrage su site : il n'est pas contraignant et il n'y a pas besoin d'être une grande cuisinière, et en plus CA MARCHE...

BIZS et courage à toi


posté par kiki2323 le 27-06-2008 à 10:42

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slim data ? en quoi cela consiste ?


posté par m3carlota le 27-06-2008 à 10:36

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je peux te proposer SLIM-data si tu veux. C'est très simple et on mange de tout.
bisous



posté par argil le 27-06-2008 à 08:40

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bonjour
moi j'ai suivi le régime du site et j'ai perdu
maintenant je veux arriver a perdre mes derniers kilos qui sont ples plus difficiles a perdre alors je continue a faire 1 fois par mois un autre régime sur 4 jours
je ne perds pas mais je m'affine
et tu sais
LA VIE EST BELLE APRES 50 ANS



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