coucou!
en fait, le logiciel flexipoints est un calculateur de points Weight Watchers. Si tu fais ce régime, il t'aide à calculer le nombre de points auxquels tu as droit chaque jour, calculer tes points bonus(points obtenus en faisant toute activité sportive : marche, fitness, ménage...) et te permet de bien suivre ton régime. toute les semaines, tu dois te peser, mesurer ton tour de taille et des hanches : tu vois tes progrès petit à petit. c'est vraiment un super outil pour celles ki font WW car compter ses points n'est pas toujours facile. là, tu rentres ton aliment, la quantité et il te dit combien de points ca te fait. tu rentres tout ce ke tu manges dans ta journée et il calcule tout seul!! c'est vraiment bien!
en plus, il y a même kelkes recettes(mais pas beaucoup). je te le conseille si tu suis WW ou si tu sais pas koi faire comme régime; WW est bien car tu manges de tout sans te priver, mais tu dois gérer tes points. exemple : moi ce matin, je me suis mangé 3 pancakes avec du sirop d'érable (méga anti régime!) ca fasait 12 points (énorme kan tu sais ke jai droit à 21 points par jour) mais jai fait 43 minutes de Wiifit et ca correspond à 5 points bonus! donc ca me fait plus ke 7 points pour mon pti déj. le reste de la journée, je vais essayer de manger léger en favorisant les aliments à peu de points.
voilà! si tu veux en savoir plus ou si tu as des questions n'hésites pas!
courage les filles!!

si tu le veux le voici et clique ici

Bonjour,

Je n'ai pas flexipoint mais Minceur à point (qui était le précedent).

Si vous êtes interessée faites-moi signe.

Amicalement

Brigitte