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courage
Bonjour, je fais un tour sur le forum, j'ai fais un bts, où la diététique est au programme.
C pour répéter , que les formules du genres 4321, hyperproteiné, la cure de purée, et de soupe, c'est du commerce voilà tout ok vous allez perdre du poid, mais la santé, elle va en prendre un coup vive les carences alimentaires!!!
et puis il faut pas oublier la stabilisation ; prenez garde se serait dommage de vousfaire du mal juste pour etre conforme à l'idéal féminin tant représentatif de la société !!!!
Je vous souhaite du courage mesdames
Merci perinette15 de nous faire profiter de tes cours de diététique et de nous rappeler qu'il ne faut pas faire n'importe quoi pour maigrir au détriment de sa santé...
Car c'est certainement l'une de nos plus belle richesse et il faut savoir la préserver. 
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bonsoir
alors comme je dis toujours: CA C EST FAIT
effectivement perdre du poids mais sana aller dans des exces qui entrainent des problemes de santé
le gros soucis c'est que personne n est a l abri de basculer dans cette maladie qu'est l'anorexie combien sur ce site avoue ne voir aucune différence entre avant et apres avoir perdu X kilos ??? pourquoi? tout simplement parce qu'une perte de poids rapide ou lente le cerveau ne voit pas l'image qu'il a devant lui dans le miroir mais l'image que l'on a gardé en mémoire comme un flocage et du coup le fil est mince entre régime et anorexie