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Bouillon de légumes du régime Sonia Dubois
Si vous avez suivi le même régime que Sonia Dubois, pourriez vous m'expliquer de quelle manière vous faisiez votre bouillon de légumes, quelle quantité d'eau et quelle quantité de légumes. J'ai le livre mais il n'y est pas donné d'explications. Merci
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bonjour
dans le livre maigrissons ensemble p.65 le bouillon est fait : poireaux-navet-carotte
il faut manger séparement les légumes et le jus le bouillon c'est seulement le jus et en accompagnement les légumes dans le tome 2 elle avoue que le bouillon de légumes dégraissé en cube c'est plus pratique voilà cathy