Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par shana6838 le 12-10-2008 à 09:42

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BESOIN D'AIDE SUR DUKAN



coucou à toutes j'aimerais savoir si on à le droit à la maïzena au coca light et aux oeufs pendant la période 5jours PP et si c'est oui à t'ont le droit à volonté merci d'avance pour vos réponses bisous!!!





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posté par sabine166 le 30-10-2008 à 22:14

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 laura62 : c'est pas 2 C à soupe de maizéna par jour mais maximun 1. sinon en effet les oeufs c'est à volonté et le cocalight aussi.

 

posté par shana6838 le 12-10-2008 à 11:32

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lolit le 12-10-2008 à 10:32

salut
les oeuf sont carément autorisé c un régime ou il faut manger hyper protéiné et les oeuf surtout le blanc c l'aliment ou tu a le plus de protéine, kan au coca ligth oui tu peu a partir du moment ou tu n'en boit pas avec exces.
bonne journée et  plein de bisous courageux




merci de ta réponse c'est sympa bisous

posté par lolit le 12-10-2008 à 10:32

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salut
les oeuf sont carément autorisé c un régime ou il faut manger hyper protéiné et les oeuf surtout le blanc c l'aliment ou tu a le plus de protéine, kan au coca ligth oui tu peu a partir du moment ou tu n'en boit pas avec exces.
bonne journée et  plein de bisous courageux

posté par laura62 le 12-10-2008 à 10:07

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coucou
à ma connaissance le coca light et les œufs font partis des aliments autorisés et  donc ils peuvent être consommés à volonté pendant la phase pp ainsi que la pl d'ailleurs (attention tout de même à ne pas abuser des oeufs et surout du jaune qui peut faire grimper le taux de cholestérol). Pour la maizena par contre c'est un aliment toléré tu peux en consommer au maximum 2 cuill à soupe par jour mais c'est à oublier si tu es en train de stagner ou de reprendre du poids.
Bon Dimanche!!!








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