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Régime Aujourd'hui.com
Je voudrais commencer le régime du site et je voudrais connaître votre avis. Si il est vraiment efficace et combien vous avez perdu... Merci!
kikou moi je tente depuis quelques jours , mais interdiction de me peser par me copinettes mais je le trouve d'or et deja tres equilibre ss sensation de faim et c deja pas mal ... je ne fais pas excatemnt tt a la lettre car k'ai pas tt ce qu'il me faut ds mon frigo mais j'adapte en restant au mieux ds cette optique verdict deain matin apres 2 jours !!!
mais avt j'ai fait scarsdale j'ai perdu 8 kilos en 3 mois mais assez contraignant et avec l'hiver qui arrive je dois manger un peu plus qd mm car sinon risque de probleme de sante ... je le reprendrai s apres l'hiver !!!
de tte facon faut bien commencer quelques part ...
alors bon courage a toi et a tres bientot pour des nouvelles sur ton experience propre
jny
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Bonjour,
moi je suis les conseils, et aussi, je fais a peu pres les même menu, sauf que je garde l'esprit, qui est essentiel, si en plus tu fais un peu de sport en même temps les résultats se font sentir tres vite. Je m'accorde 1 jour par semaine de plaisirs, Et surtout je prned mon temps, l'essentiel, depuis que je fais ce régime est que j'ai perdu 7kg, avec une seule fiois une reprise de poids. Tout doucement je viens vers mon poids objectif, et je ne me sens pas privé.
Bon courage a toi
Bonjour, merci d'avoir posté le message. Même si cela remonte à plusieurs années déjà, je crois que les différents avis qui sont donnés ici peuvent m'être utiles. Je travaille pour une boutique en ligne qui propose des bijoux comme la bague fleur, le bracelet fleur, le collier fleur et bien-être. Je voudrais perdre quelques kilos que j'ai pris depuis un moment et c'est pour cela que je suis ici.