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macro régime
Bonjour les filles!
Une fois de plus, je viens demander des renseignements!!!
Connaissez vous le macro régime? Je crois qu'il faut suivre des menus lundi mardi mercredi et le reste de la semaine on mange ce qu'on veut mais en moins grosse quantité.
Celles qui l'ont fait, pouvez vous nous parler de vos résultats?
Merci de vos réponses.... Vous êtes précieuses, les filles!!! merci pour tout!!!
Excellente journée!!
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merci ninistef pour tes renseignements. Je ne connaissais pas alors je voulais savoir si ca marchait ou pas.
bonne journée!