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pour un régime alimentaire, tes réponses me vont et je suis assez d'accord avec toi,
MAIS PAS POUR UN REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, ce que nous propose le site d'ailleurs ...
il faut faire la différence entre les 2 : avec le 1er quand tu arrêtes tu reprends ce que tu as perdu, avec le 2ème tu as pris de bonnes habitudes et c gagné !