Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Avez vous ressentis ces choses la ?
Bonjour a toute !
Je suis nouvelle , j'ai commencé mon régime mercredi...et aujourd"hui aprés le petit dèj et le repas de midi ,j'ai ressentis des nausés et je me sens fatigué , pourtant je mange normalement :
ce matin : café + 5 cracotte avec beurre extra leger + jus d'orange
a midi : concombre+tomate+caroote rapé avec vinaigrette citron moutarde et trés peu d'huile d'olive + eau...une escalope de poulet extra fine + 2 cs de riz basmati . et un morceau de babybel...
Avez vous deja ressenti ca au debut de votre régime ? est ce le fait que j'ai bcp limité le sucre et le gras ? car je mangé vraiment trés mal avant ...trés gras !
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :